Ceux qui souffrent de fibromyalgie comprennent la douleur et l’inconfort mieux que la plupart. Les causes de cette affection chronique demeurent inconnues, mais les symptômes dont souffrent les personnes atteintes sont bien documentés : douleur et sensibilité chroniques, fatigue et troubles du sommeil, troubles de la mémoire et autres symptômes.
Pour beaucoup, tout ce qu’ils veulent, c’est un petit soulagement pour rendre leurs journées plus faciles.
C’est là que les huiles essentielles entrent en jeu. Si vous préférez ne pas compter sur les médicaments en vente libre pour soulager vos symptômes, ou si vous voulez simplement quelque chose pour les compléter, des huiles essentielles soigneusement sélectionnées peuvent jouer un rôle pour soulager votre stress et votre douleur.
N’oubliez pas que rien dans cet article ne doit être interprété comme un avis médical. Veuillez consulter votre médecin avant d’utiliser toute option de traitement, y compris celles énumérées ici. Ce qui suit sont des remèdes maison recommandés par de nombreux partisans des huiles essentielles, mais comprenez que cela ne doit pas être considéré comme un avis médical. Veuillez consulter l’avis de non-responsabilité ci-dessous pour plus d’informations.
Ainsi, à condition que vous soyez instruit au sujet des utilisations prévues des huiles essentielles et de toutes les précautions de santé et de sécurité associées à elles, considérez certaines de ces suggestions comme un moyen d’aider à soulager vos symptômes.
Voici la sélection du site www.monhuileessentielle.com.
Huile essentielle de Lavande
Produite à partir de l’herbe parfumée du même nom, cette huile aromatique a des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui aident à calmer et à soulager le stress.
Envisagez d’utiliser une formule diluée appliquée sur la peau pour soulager légèrement la douleur, ou utilisez-la en aromathérapie pour vous aider à vous reposer, à vous détendre et à dormir.
Huile essentielle de genévrier
Fabriquée à partir des baies piquantes et ressemblant au cèdre du genévrier, l’huile de genévrier ne procure pas seulement une sensation “purifiante” à ses utilisateurs, ses propriétés relaxantes pour les muscles et apaisantes pour les nerfs peuvent aider à soulager la sensibilité quand elle est appliquée par voie locale.
Huile essentielle de genévrier rouge
Cette variante de l’huile de genévrier rouge offre plusieurs des mêmes propriétés, avec un arôme légèrement différent. Parfait pour l’aromathérapie.
Huile essentielle de sauge
Parmi les herbes les plus utilisées dans le monde, la sauge a été utilisée dans les pratiques de bien-être depuis les premiers jours de la civilisation humaine.
En aidant à réduire l’inflammation, à soulager les douleurs et à améliorer l’humeur, il peut être une aide bienvenue pour soulager les symptômes mineurs de la fibromyalgie.
Hydrolat de sauge
Utilisant les restes organiques du processus de distillation à la vapeur, les hydrolats sont un excellent complément aux huiles essentielles car ils sont assez doux pour être utilisés directement sur la peau.
Cela fait de l’hydrolat de sauge une bonne option pour tous ceux qui préfèrent ne pas utiliser une huile essentielle à pleine puissance.
Huile essentielle de romarin
La fibromyalgie a une terrible tendance à mettre certaines personnes atteintes dans un “brouillard”, où la mémoire ou la pensée est floue et trouble.
Depuis les Égyptiens et les Romains, les gens utilisent l’huile de romarin pour aider à clarifier leur état mental et à clarifier leur esprit. C’est donc un excellent choix pour aider à soulager ces symptômes.
La fibromyalgie est une maladie chronique difficile à gérer, mais si vous cherchez des moyens naturels pour soulager vos symptômes, les huiles essentielles peuvent être utiles à explorer. Espérons que ces suggestions vous mettront sur la voie du soulagement.
